{"product_id":"grow-wild-by-katy-bowman","title":"Grandir en pleine nature par Katy Bowman","description":"\u003ch1 class=\"entry-title\"\u003eBouger pour grandir\u003c\/h1\u003e\n\u003ch2 class=\"subtitle\"\u003eLe guide « nature-rich » pour faire bouger toute la famille, en misant sur le développement global de l'enfant\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4 class=\"bold\"\u003e\n\n\u003cspan class=\"author-link\"\u003epar Katy Bowman\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4 class=\"bold\"\u003eDe la biomécanicienne et auteure à succès Katy Bowman, voici son guide très attendu pour faire bouger davantage les enfants (des bébés aux préadolescents) et leurs familles, ensemble, à l'extérieur.\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4 class=\"bold\"\u003eMédaille d'or des INDIE Awards 2021 (catégorie Famille et relations)\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eNos enfants bougent moins que toute autre génération dans l'histoire de l'humanité : le temps passé à l'intérieur et devant les écrans a explosé. Alors que les adultes\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eet\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eles enfants se tournent de plus en plus vers des solutions « pratiques » basées sur la technologie, les tâches qui nécessitaient autrefois l'utilisation de la tête aux pieds de nos muscles et de nos os peuvent être effectuées en un clic et un balayage. Sans nous en rendre compte, nous avons troqué la commodité contre l'environnement riche en mouvement dont notre santé physique, mentale et environnementale dépend.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes parents ne savent pas quoi faire !\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMais il y a une bonne nouvelle : si le problème semble énorme, la solution est simple... et amusante !\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eBouger pour grandir\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ene décompose pas seulement les « grandes idées » derrière le mouvement en tant que nutriment, il sert également de guide pratique – comment repérer toutes les opportunités de mouvement que nous manquons actuellement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eApprenez à « superposer votre vie » pour des expériences plus riches qui ne prennent pas plus de temps :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eAménagez votre maison pour favoriser naturellement plus de mouvement\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eHabillez-vous pour le succès (du mouvement)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAjoutez des « snacktivités » à vos repas\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePlanifiez des célébrations dynamiques\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eCréez un espace de devoirs dynamique\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eFaites entrer la nature dans votre maison et vos jeux\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEt bien plus encore !\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBowman, une pionnière du mouvement, a écrit\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eBouger pour grandir\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003epour montrer où le mouvement s'intégrait autrefois dans les activités de la vie quotidienne et, plus important encore, comment il peut y revenir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eComplément parfait du best-seller de Bowman\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eMove Your DNA\u003c\/em\u003e,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eBouger pour grandir\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003epropose des idées pratiques, quotidiennes et riches en nature sur la façon de laisser les enfants bouger leur ADN tout en faisant des choses qu'ils aimeront. Le livre comprend :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003ePlus de 100 photographies en couleur d'enfants et de familles en mouvement\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDes histoires de réussite de parents, de grands-parents, d'enseignants\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDes « sessions d'étude » qui rendent la recherche sur le mouvement plus accessible aux non-spécialistes\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eÉcrit pour tous ceux qui travaillent avec des enfants – parents, enseignants, proches, professionnels de la santé, et plus encore\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eUn livre à consulter encore et encore à mesure que les enfants grandissent !\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eBouger pour grandir\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eest une lecture essentielle pour un large éventail de lecteurs – toute personne qui passe du temps avec des enfants. Les humains vivent dans de nombreux endroits et il existe d'innombrables opportunités de mouvement partout où vous vivez, il suffit de savoir les repérer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes enfants et leurs familles peuvent s'épanouir en apprenant à bouger davantage à l'intérieur, à s'aventurer davantage à l'extérieur et à grandir en pleine nature dans n'importe quel environnement.\u003c\/p\u003e","brand":"UPHILL Books","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52102914539786,"sku":"781943370160","price":15.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/8430\/7210\/files\/Grow-Wild-cover-w-Indie-badge.jpg?v=1762898869","url":"https:\/\/barefootbrit.shop\/fr\/products\/grow-wild-by-katy-bowman","provider":"Barefoot Brit Shop","version":"1.0","type":"link"}